Mal di schiena

La lombalgia è una condizione molto dolorosa che disturba il comfort del paziente. All'improvviso la tua vita è rigida. È anche noto come blocco della vita tra le persone. È tra le lamentele più comuni in ospedale. Spesso causa la perdita di manodopera. L'80% delle persone soffre di mal di schiena almeno una volta nella vita.

Cause della lombalgia

• Fatica

• Gravidanza: la lombalgia è comune nelle donne in gravidanza

• Natura morta

• Obesità

• Esercizio fisico intenso

• Condizioni di lavoro pesanti

Situazioni di emergenza nella lombalgia

• Perdita di peso

• Fuoco

• Persistente lombalgia - Se non c'è riduzione del dolore con il riposo

• Il dolore si diffonde alle gambe

• Avere una storia recente di cadute o traumi

• Incontinenza urinaria - difficoltà a urinare

• Defecazione

• Intorpidimento nella zona genitale

• Intorpidimento nella zona anale

• Intorpidimento nella zona dell'anca

Trattamento della lombalgia

Il paziente dovrebbe continuare la sua vita normale il più possibile. Il riposo continuo non ha posto nel trattamento della lombalgia. Dormire; Dovrebbe essere in un letto adatto all'anatomia della colonna vertebrale. Non è necessario sdraiarsi su un pavimento solido. Mettere un piccolo cuscino tra le ginocchia può fornire conforto durante la notte. Dovrebbe tornare alla vita lavorativa il prima possibile e non dovrebbe aspettare che il mal di schiena sia completamente scomparso per tornare al lavoro.

Trattamento farmacologico per la lombalgia

• Paracetamolo

• Antidolorifici antinfiammatori

• Rilassanti muscolari

Altri trattamenti applicati per la lombalgia

• Nella lombalgia acuta (prime 48-72 ore), 20 minuti fino alla zona della vita più volte al giorno. il ghiaccio può essere applicato. Un dolore che persiste per più di 3 mesi è descritto come lombalgia cronica. In questo caso, è utile applicare a caldo.

• Esercizio: gli esercizi per la vita sono sconsigliati perché aumentano il dolore nei primi momenti del dolore. Ma; Nel periodo in cui il dolore inizia a passare, può essere avviato perché sostiene i muscoli della schiena e aiuta la flessibilità della colonna vertebrale. Gli esercizi di stretching possono essere utili.

• Terapia fisica: la terapia fisica può essere raccomandata se il dolore persiste per più di 4-6 settimane.

• Manipolazione : nel trattamento della lombalgia acuta e cronica; Può essere applicato da fisioterapisti, chiropratici, osteopati, massaggiatori.

• Agopuntura: è un metodo di trattamento sviluppato dai cinesi. È un metodo di trattamento eseguito inserendo un ago nelle aree appropriate in cui vengono mappate le correnti energetiche del corpo. L'agopuntura può essere utile nella lombalgia cronica.

• Iniezioni: alcuni medici affermano che la lombalgia cronica viene ridotta iniettando anestetico locale nei tessuti molli. Il suo effetto non è del tutto noto. Queste iniezioni vengono effettuate sui punti dolenti espressi come punti trigger.

• Le iniezioni epidurali di steroidi sono consigliate anche per la lombalgia accompagnata da sciatica e radicolopatia. Le iniezioni vengono effettuate nello spazio epidurale. Il dolore scomparirà gradualmente. Ma; potrebbe essere necessario ripetere le iniezioni.

• Corsetti e bretelle possono essere utilizzati per un breve periodo. Se usato a lungo, i muscoli della vita si indeboliscono e la lombalgia può diventare cronica. Pertanto, il suo uso a lungo termine non è raccomandato.

Dott. Tamer Tekin