• TAMER TEKİN

Omurilik Yaralanmalarını Önleyici Yöntemler


Motorlu araçlardaki güvenlik tedbirleri

  • Emniyet kemeri her zaman takılmalıdır.

  • Çocukların arka koltukta oturduklarından emin olmalıyız

  • 8 yaşına kadar çocuklar, çocuk koltuklarına oturtulmalıdırlar

  • Trafik kurallarına uyup, hız limitlerini aşmamalıyız

  • Hiçbir zaman alkol yada ilaç etkisindeyken araç kullanmayınız yada bu şekilde olan kişilerin araçlarına binmeyiniz

Evdeki düşmeleri azaltıcı tedbirler

  • Zemini temiz tutunuz. Zeminde, ayağa takılacak eşyalar olmamalıdır. Karışıklık yaratan kablo ve benzeri malzemeleri yürüme yolundan uzakta tutunuz

  • Zemini temizlerken cila kullanmayınız

  • Kaymayan kilim yada halı kullanınız

  • Merdiven ve banyo tuvalette tutunmanızı sağlayan tutanaklar yapınız

  • Yaşadığınız mekanın iyi aydınlatılmış olduğundan emin olun

  • Yüksek yerlere tırmandığınızda düşebileceğinizi her zaman aklınıza getirin, sağlam basamaklı merdivenler kullanın.

  • İlaç kullanıyorsanız dozlarını iyi takip edin bazı ilaçlar baş dönmesi yapabilir bu da düşmenize neden olabilir

Havuz, deniz ve spor faaliyetlerinde güvenlik tedbirleri

  • 3,5 metre derinlikten daha az olan havuzlara, balıklama dalmayın

  • Bulunduğunuz yerdeki kurallar ve uyarıları dikkate alınız

  • Hasta yada yorgunken spor yapmayınız

  • Yaptığınız spor ile ilgili giysileri giyiniz

  • Bilmediğiniz, düz olmayan zeminde, bisiklet yada kay kay kullanmayınız

Ateşli silahlarda güvenlik

  • Silahın namlusunu güvenli yöne tutunuz; herhangi bir kişiye asla yönlendirmeyiniz

  • Ateşleme yapmadan asla parmağınız tetikte olmasın

  • Kullanmadan önce silahın güvenliğinin açık ve namluda mermi olmadığından emin olun

  • Evde silah varsa, boş ve emniyeti kapalı olarak çocukların erişemeyeceği güvenli bir yerde tutun

  • Mermileri ayrı bir yerde çocukların erişemeyeceği güvenli bir yerde tutun

  • Çocuklara silahın tehllikeli olduğu konusunda eğitin

  • delikanlılık dönemindeki çocuklarınıza şiddet veya silah kullanmadan tartışmalarını çözmelerini öğütleyin

#omurilikyaralanmaları #omurilikyaralanmalarınıönleme

MENÜ

SOSYAL MEDYA

DR. TAMER TEKİN İLETİŞİM

Fevzi Çakmak Mahallesi, Tevfik İleri Cd No:105, Pendik, İstanbul


+90 216 397 5900

+90 541 539 5979

 
E-mail : info@drtamertekin.com

@ 2014 Tamer Tekin. Istanbul/Turkey. Tüm hakları saklıdır. YASAL UYARI: YAZILI İZİN OLMADAN KOPYALANAMAZ VE YAYINLANAMAZ.